اصول طراحی ارگونومیک ایستگاه کاری

اصول طراحی ارگونومیک ایستگاه کاری

 

مهندس فرین فاطمی

 

دانشجوی کارشناسی ارشد بهداشت حرفه ای

 

مقدمه

 

توصیه ها و مقایسه استانداردهای ارگونومی در خصوص طراحی ایستگاههای کاری و ابعاد محیط کار مستقیما به داده های آنتروپومتری بستگی دارد ، اما به هر حال باید الگوهای رفتاری کارگران و سایر مشخصه های دیگر مربوط به محیطهای کاری را نیز در نظر داشت .اعداد پیشنهادیدر این راستا برای اندازه ها و ابعاد مختلف محیطهای کاری نه به عنوان ملاکهای طراحی اما می تواند به عنوان ایده های مناسبی در نزد طراحین و متخصصین ارگونومی به کار رود.

ergograph.gif

 

شعار ارگونومی در طراحی ایستگاه کار

 

 

Let the Small Person Reach, Let the Large Person Fit

 

 

تعریف ایستگاه کار : فضایی است که کارگر حداقل 90% از زمان کارش را در آن سپری کرده و شامل کلیه ابزار ، تجهیزات و وسایلی مورد نیاز اپراتور در هنگام انجام کار می شود .

 

 

اهداف ارگونومی در طراحی ایستگاه کار

 

 

کاهش میزان خطر آسیبهای CTD

 

افزایش بهره وری

 

افزایش ایمنی

 

بهبود کیفیت کار

 

کاهش خستگی و اشتباهات

 

 

منابع فشارهای وضعیتی در طراحی فضای کار

 

1- قرارگیری بدن در یک حالت پایدار ، یکنواخت و استاتیک در حین انجام کار

 

2- خم شدن سر و تنه به سمت جلو در حین کار

 

3- انجام کار در ارتفاع بالاتر از حد شانه

 

4- داشتن وضعیتهای چرخیده و نامتقارن در حین کار

 

5- بکارگیری 1 عضو یا مفصل به مدت طولانی در حدود نهایی محدوده حرکتی آن

 

6- وجود صندلی های غیر ارگونومیک در ایستگاه کار

 

7- چنانچه اعمال نیروی زیادی برای انجام کار لازم باشد، اندامها می بایست در شرایطی قرار گیرند که حداکثر قدرت را داشته باشند .

 

8- فشارهای تماسی و وارد آمدن فشار بیش از حد به قسمتهای حساس بافتها

 

اصول کلی ارگونومی در طراحی ایستگاه کار

 

 

1- فضای کاری محدویت حرکتی برای کارگر ایجاد نکند .

 

2- وسایل کمک مکانیکی یا وسایل و ابزار کار در دسترس کارگر باشد.

 

3- ارتفاع سطح کار قابل تنظیم باشد.

 

4- سطح کار از نظر زاویه و جهت قابل تنظیم باشد .

 

5- ایستگاه کار به گونه ای طراحی گردد تا موارد ذیل را حذف یا کاهش دهد :

 

اجتناب از خمش و وضعیتهای غیر طبیعی

 

خم شدگی یا پیچیدگی در ناحیه مچ دست

 

فعالیت در بالای سطح شانه ها

 

کار عضلانی ساکن ( استاتیک )

 

کشیدگی بیش از حد دستان

 

دور شدن آرنج از بدن ( بالا آمدن آرنج )

 

6- کارگر قادر به حفظ پوسچر مستقیم و رو به جلو در حین انجام کار باشد .

 

7- کارگران در طول شیفت کاری قادر به تغییر وضعیت خود باشند.

 

8- دستان و انگشتان تا حد امکان در تماس با سطوح تیز و برنده نباشند .

 

9- در زمانهای مقتضی امکان استراحت دست وجود داشته باشد .

 

10- در زمانهای مقتضی امکان استراحت پاوجود داشته باشد .

 

11- کف ایستگاه کار مسطح و فاقد موانع باشد .

 

12- تهیه زیرپایی مناسب برای کارکنانی که مجبور به ایستادن طولانی باشند .

 

13- صندلیها یا چهارپایه ها کاملا متناسب با وظیفه و قابل تنظیم باشند .

 

14- تمامی فعالیتهای اجرایی به راحتی قابل رویت از یک وضعیت باشند .

 

 

انواع ایستگاه کار

 

1- ایستاده

 

2- نشسته

 

3- توام

 

 

اولویت در طراحی ایستگاه کار

 

1- توام ( مناسبترین از نقطه نظر فیزیولوژیکی و ارتوپدی )

 

2- نشسته

 

3- ایستاده


جدول تعیین نوع ایستگاه کار

نوع ایستگاه کاری

 

 

نوع وظیفه

 

 

اولویت دوم

 

 

 

اولویت اول

 

توام

 

 

 

ایستاده

 

جابجایی بار بیش از 5 کیلوگرم

 

توام

 

 

 

ایستاده

 

انجام کار در زیر ارتفاع آرنج

 

توام

 

 

 

ایستاده

 

انجام کار در حداکثر محدوده دسترسی افقی

 

توام

 

 

 

نشسته

 

مونتاژ سبک با حرکات تکراری

/ 8 نظر / 81 بازدید
بی نام

سلام بابت مطالب خوبتون تشکر می کنم آقای قلعه نوعی ميشه در مورد راديوگرافی با اشعه ايکس و راههای حفاظتی آن مطلب بفرستيد ممنون ميشم من از همکاراتون تو مازندرانم باز هم تشکر می کنم

رضا

سلام آقا مهران گل خواستم یه عرض ادبی کنم وتشکر بابت زحماتت خسته نباشی وقت داشتی زنگ بزن

عبد الرضا منصوری فرد

یسم رب المهدی يا حسين يا حسين گفتن و مردم خوش است ............................ سلام آقا مهران گل ممنون که به وبلاگم سر زدین خیلی آقایییییییییییییییییییی ببخشین

amir ghayoor

سلام از وبلاگ خوبتون به ما سر بزنيد معرفی ۱ رشته جديده

حميد رضا

سلام و خسته نباشيد لطفا بنده را برای آزمون کاردانی به کارشناسی ايمنی صنعتی و منابع زبان تخصصی اين رشته راهنمايی بفرماييد. باتشکر فراوان جمعی از دانشجويان آزاد قزوين

سلام فرين جان! مرضيه هستم! حالت که خوبه؟ متن ات جالب بود. خواستی باهام تماس بگير. قربانت!

D-L

سلام.اگر میشه فایل وردشو هم بذارید.ممنون. به ما هم سر بزنید.خدانگهدار

اکبری

سلام شما در وبلاگ من لینک هستید